LISTING DU SPORT SANTÉ À SÉNART
Le sport santé est une approche qui encourage la pratique régulière d’une activité physique pour favoriser le bien-être et prévenir les maladies. Dans le secteur de Sénart, plusieurs structures jouent un rôle clé dans la mise en œuvre de cette démarche en offrant des solutions adaptées.
La Maison Sport-Santé de Nandy – Savigny-le-Temple et l’UFOLEP 77 à Moissy-Cramayel sont des acteurs majeurs.
De plus, certaines associations sportives locales proposent également des programmes spécifiques de sport santé.
La CPTS Sénart a travaillé sur la visibilité de l’offre existante sur le territoire de Sénart afin de permettre à la population de prendre contact plus facilement avec les Maisons Sport-Santé (MSS).
La CPTS Sénart ne propose pas elle-même de sport santé !
MAISON SPORT SANTÉ DE SAVIGNY-LE TEMPLE
Un accompagnement adapté pour une activité physique en toute sécurité
Située au complexe sportif Jean Bouin (1 place Nathalie Lemel, Savigny-le-Temple), la Maison Sport-Santé propose un suivi personnalisé pour encourager la pratique d’une activité physique régulière et sécurisée.
Ce service s’adresse particulièrement aux personnes atteintes de pathologies chroniques ou souhaitant reprendre le sport en douceur.
Un suivi personnalisé et gratuit pour les résidents du Grand Paris Sud – Seine-Essonne :
- Accueil et suivi administratif : du lundi au vendredi, de 8h30 à 16h30
- Entretien motivationnel : sur rendez-vous, après prescription médicale
- Parcours de 5 mois : deux sessions par an, entièrement gratuites pour les résidents
- Accès sur prescription médicale
Un large choix d’activités physiques adaptées (APA) :
- 29 séances hebdomadaires encadrées par des éducateurs qualifiés :
- 10 en bassin : aquagym ou parcours aquatique
- 10 en salle de musculation : atelier ou circuit
- 5 en salle de danse ou en extérieur : renforcement musculaire, marche nordique
- 4 en salle de danse : mobilité articulaire et stretching
- Durée des séances : entre 45 minutes et 1 heure
- Positionnement : 3 séances par semaine
Un programme éducatif pour le bien-être global :
Des temps d’échange en Éducation Thérapeutique du Patient (ETP) sur divers sujets :
- Les bienfaits de l’activité physique quotidienne
- La gestion du stress
- La sensibilisation aux conduites addictives
- La prise en charge du pied diabétique
Ateliers pratiques et suivi personnalisé :
- 8 bilans podologiques par session
- Suivi des données sur la plateforme sécurisée MonBilanSportSanté, accessible au patient, à son médecin et à l’éducateur référent.
Pour plus d’informations ou pour rejoindre le programme, contactez la Maison Sport-Santé :
Sadia ARFA
tél:06 77 53 42 09
mail : ou
L'UFOLEP 77 À MOISSY-CRAMAYEL
L’UFOLEP 77 est une fédération multisports basée à Moissy-Cramayel qui œuvre pour rendre le sport accessible à tous.
Elle met l’accent sur la santé, la solidarité et l’engagement citoyen.
Le comité départemental regroupe 120 associations et plus de 8 500 licenciés autour de nombreuses activités sportives.
Initiatives locales pour la santé :
Toutes Sportives à Savigny-le-Temple et Moissy-Cramayel
- Pour les femmes des Quartiers Prioritaires de la Ville (QPV)
- 2 centres sociaux : Espace Arc-en-ciel à Lugny (Moissy-Cramayel) et Centre social Françoise Dolto à Savigny-le-Temple
- 1 heure d’activité physique par semaine (gymnastique douce, stretching, cardio)
- Ateliers de prévention santé : Gestes qui sauvent, nutrition santé, sensibilisation au dépistage du cancer du sein
- Organisation d'un séjour sport et femmes
Sport Handicap à Cesson et Savigny-le-Temple
- Pour les personnes en situation de handicap psychique
- Objectif : développer l’autonomie par la pratique du multisport
- 1 heure d’activité physique par semaine
Sport Seniors à Moissy-Cramayel et Savigny-le-Temple
- Objectif : améliorer l’équilibre et réduire le risque de chutes tout en favorisant la création de liens sociaux
- Programme Y'APA D'AGE : 2h d'Activité Physique Adaptée par semaine + 1h de nutrition pendant 12 semaines (3 mois)
- Gratuit
Formations PSC1
- 10 personnes maximum
- 7h de formation en 1 journée
- Formations aux gestes des premiers secours dispensée par des professionnels diplômés
- Payant : 55€/personne
Ces programmes visent à offrir des solutions adaptées pour promouvoir la santé et l’activité physique à tous, quels que soient l’âge ou les capacités physiques.
Pour plus d’informations et obtenir les contacts des structures locales, vous pouvez contacter la CPTS Sénart.