Atelier – Mieux vivre avec mes émotions
Atelier exclusivement pour les parents et enfants habitants sur le territoire de Sénart (Cesson, Vert Saint Denis, Combs la ville, Savigny-le-Temple, Lieusaint, Réau, Nandy, Moissy-Cramayel)
« Naviguer au cœur de mes émotions » : partager un moment de complicité en duo
Qu’elles nous submergent ou qu’elles nous aident à grandir, les émotions font partie de notre quotidien. Et si vous preniez un temps avec votre enfant pour mieux les apprivoiser ?
Nous vous proposons un atelier duo parent-enfant convivial, ludique et sans jugement.
Au programme : espaces de partage, jeux collaboratifs, temps de relaxation et de respiration et temps créatif.
Un moment privilégié pour :
- Mieux se connaître et comprendre le rôle et les besoins derrière chaque émotion.
- Apprendre à traverser les tempêtes émotionnelles ensemble et repartir avec des outils faciles à mettre en place au quotidien.
- Réalisation d’un objet sensoriel et repartir avec.
- Profiter d’un moment de bien-être, renforcer vos liens et faciliter la communication au quotidien.
Durée : 2h00
Public : parents / enfants (5-10 ans)
Groupe restreint : 12 personnes (enfants compris)
Date : Samedi 7 novembre 2026
Horaire : De 15h à 17h
Lieu : CPTS Sénart – 16 rue de Paris, 77127 Lieusaint
Un temps convivial est également prévu autour d’un café/thé.
Inscription obligatoire – places limitées
Inscription gratuite, prise en charge par la CPTS Sénart